Завтра точно брошу. Сделай первый шаг для борьбы с зависимостью уже сегодня
[18+]

03378nam a2200337 i 4500

013891443

20251021140958.0

251015s2025 ru 000 | rus|d

##
$a: КН-П-25-064194
$b: RuMoRGB

##
$a: 978-5-04-200445-2
$c: 2000 экз.
$q: (в пер.)

##
$a: RuMoRGB
$b: rus
$e: rcr

##
$a: rus

##
$a: ru

##
$a: 613.81
$2: 4

##
$a: 51.1,5
$2: rubbks

1#
$a: Лазарев, Игорь Александрович

##
$a: Завтра точно брошу. Сделай первый шаг для борьбы с зависимостью уже сегодня :
$b: [18+]
$c: Игорь Лазарев

1#
$a: Сделай первый шаг для борьбы с зависимостью уже сегодня

##
$a: Москва
$b: Эксмо, Бомбора
$c: cop. 2025
$e: Ульяновск

##
$a: 363, [1] с.
$c: 22 см

##
$a: Текст (визуальный)

##
$a: непосредственный

##
$a: БЕЗвредные привычки. Лучшие книги по избавлению от зависимостей

##
$a: Зависимость - это не слабость и не вредная привычка. Это сложная ловушка, в которую попадают, пытаясь убежать от боли, одиночества или реальности. Зависимость многолика: от алкоголя и наркотиков до азартных игр, трудоголизма и вечной тяги к соцсетям. И часто те модели поведения, которые общество одобряет, оказываются самой опасной маскировкой болезни. Эта книга - полный и откровенный гид по всем видам зависимостей: химическим, нехимическим и социально приемлемым. Вы не просто узнаете врага в лицо, но и поймете его природу. Почему возникает тяга? Как отличить привычку от болезни? Кто виноват на самом деле? И главное - что делать? Все описанные в книге вещества обсуждаются в строго научном и клиническом контексте. Текст не содержит пропаганды и не является руководством к действию.

##
$a: Алф. указ. в конце кн.

#1
$a: Аддикция (психол.)
$2: RuMoRGB

#1
$a: Отклоняющееся поведение
$x: Психопрофилактика
$2: RuMoRGB

##
$a: РГБ
$b: FB
$x: 70

1#
$a: РГБ
$b: FB
$c: D15S
$j: 2 25-60/174
$x: 90