СПОСОБ ОБУЧЕНИЯ ВЕРХНЕЙ ПЕРЕДАЧЕ В ВОЛЕЙБОЛЕ
СПОСОБ ОБУЧЕНИЯ ВЕРХНЕЙ ПЕРЕДАЧЕ В ВОЛЕЙБОЛЕ
Способ обучения верхней передаче в волейболе включает передачи мяча с собственного набрасывания, передачи мяча после набрасывания партнера или тренера, передачи мяча над собой, передачи в парах, предполагающий, что к каждой руке занимающегося прикрепляется накладка в виде изогнутой прямоугольной пластины, ограничивающая величину сгибания рук в локтевых суставах во время выполнения упражнений.
Это позволяет инициировать у начинающих волейболистов правильную технику верхней передачи, исправлять одну из типичных ошибок занимающихся - низкое положение кистей в исходном положении - за счет сильного сгибания рук в локтевых суставах. Предлагаемый способ отличается тем, что короткие края накладок загнуты вверх, что позволяет уменьшить механическое воздействие накладок на руки спортсмена и исключить в месте контакта синяки и ссадины, позволяя выполнять упражнения комфортно и длительное время. Кроме того, загнутые края накладок обеспечивают более надежную их фиксацию на руках. 4 ил.
Детальная информация
Код документа в НЭБ
000224_000128_0002697223_20190813_C1_RU
Каталог
Коллекции
Автор(ы)
Название
СПОСОБ ОБУЧЕНИЯ ВЕРХНЕЙ ПЕРЕДАЧЕ В ВОЛЕЙБОЛЕ
Страна
РОССИЯ
Год издания
2019
Ответственность
Национальная электронная библиотека (НЭБ) предлагает Вам ознакомиться с подробной информацией о документе: « СПОСОБ ОБУЧЕНИЯ ВЕРХНЕЙ ПЕРЕДАЧЕ В ВОЛЕЙБОЛЕ » , автор — Ксендзов Владимир Олегович (RU). Документ был опубликован в 2019 году. Место издания — РОССИЯ. Электронный ресурс – электронная копия документа предоставлена в НЭБ библиотекой "Федеральный институт промышленной собственности, отделение ВПТБ". Фонд библиотеки расположен по адресу: 125993, Бережковская набережная, ул. 24, к.1. На сайте rusneb.ru Вы можете читать онлайн оцифрованную версию документа « СПОСОБ ОБУЧЕНИЯ ВЕРХНЕЙ ПЕРЕДАЧЕ В ВОЛЕЙБОЛЕ » в удобной системе просмотра документов. Документ также доступен для скачивания в форматах: pdf.